就活体験の続きを記述します。
ポイントは生活リズムとモチベーションの維持だと思います。
出勤する必要が無いので
通勤、仕事、帰宅...のリズムが無く
意識しなければ、テレビの前でダラダラが可能。
これでは緊張感が無く、動きも無いので体力的には?。
私の生活リズムはこんなんでした。
AM6:30 起床
AM8:00 インターネットで求人情報確認
PM1:00 図書館へ
PM5:00 スポーツジムへ
PM7:00 帰宅
その他、ハローワークへ出かけたり、友人とおしゃべりしたり。
おしゃべりは気分転換になりますよ。
モチベーション維持には『目標』が必要です。絶対に!!
何でもいいので自分のやりたい事、思う事を目標として。
ポイントは期限と達成レベルが測れるようにすること。
仕事をしている時はまとまった時間が取れないでの
非常にいいチャンスです。
もう一つ重要なのは『心』。
家族と話をする時間が沢山取れます。
話を聞くと言うことは大事です。時間を共有することが大事です。
これによって『心』の充実感が生まれます。
以上が私が3ヶ月間で実施し、感じたところです。
自分にとっては非常に充実した、いい期間だったと思います。
以上、気ままに書いてみました。
2009年7月18日土曜日
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿