プラスの感情

自分らしい人生を送ると幸せと感じる。
幸せは何かと考えると
自分の感情、プラスの感情を得ることが幸せと感じる。

プラスの感情を表す言葉として
”ワクワク”、”充実”が浮かぶ。（他にもたくさんあるが）

時系列で見てみると

過去 ------------ 今　------------- 未来
　　　　充実　　　　　　　ワクワク

と表すことができる。
充実したことを繰り返す気持ちがワクワクさせ
ワクワクする気持ちで行動すると充実する。

自分で意識してワクワクを作っていく事で
うまく回っていく。

そして幸せと感じる。

その為に自分、個性を知ることが大切。